Fire kjernefunksjoner er sentrale for å lære å svømme. Men før man starter på kjernefunksjonene, legges grunnlaget gjennom vanntilvenningen. Øvelsene som gjennomføres på Nivå 1, Vannmerket/Hval, er tilrettelagt for barn fra 5 års alder, og danner grunnlaget for kjernefunksjonene. Kjernefunksjonene oppnås gjennom 20 kjerneøvelser som inneholder elementene som trengs for å mestre forholdene i vannet, og å lære å svømme.
De fire kjernefunksjonene «Dykke», «Flyte», «Gli» og «Fremdrift» læres på kursene Hval, Skilpadde, Pingvin og Selungen.
Alle som deltar på kurs/barnehagekurs hos oss, blir automatisk medlemmer inneværende kalenderår. Kr 100 av kursavgiften pr år, går til medlemskontingent. Som medlem i Vågsbygd SLK er man forsikret gjennom Gjensidige barneidrettsforsikring
For mer info, kontakt vår kursansvarlig Janne på tlf. 90926214.
Nivå 1 – Hval
Nivå 2 – skilpadde/Pingvin
Nivå 3 – Selunge
Elevene skal gjennom de videregående kursene utvikle allsidighet innen svømming og livredning for å bli i stand til å forebygge ulykker, samt vurdere og gjennomføre en redningsaksjon både av seg selv (selvberging) og andre (redding av andre).
Videre får elevene en opplæring i de ulike svømmeidrettene (svømming, stup, synkronsvømming og vannpolo), slik at de får et godt grunnlag til selv å velge hvor de eventuelt vil spesialisere seg, – i en svømmeidrett eller i andre vannaktiviteter.Hovedfokuset vil likevel være å viderutvikle svømmeegenskapene.
Gjennomføringen av disse kursene er avhengig av hvilke rammebetingelser klubben har, og vil således variere fra sted til sted.
Nivå 4 – Sjøløve
Kravet for å begynne på nivå 4, er at man må kunne svømme crawl og rygg på et videregående nivå
Mål for sjøløvekurset
Tildel overskudd fra Norsk tipping til VSLK. Ved hjelp av noen enkle klikk kan du velge din grasrotmottaker som får 5 prosent av din spillinnsats - uten at det går utover innsats, premie eller vinnersjanse. Tilknytt din konto
Postboks 8018
4675 Kristiansand
Org. nr. 975 654 915
Kontonr. 3000.26.87085
©VSLK. Utvikling og design av Egde consulting